Un homme souriant
L'application équilibre

Le coach digital qui change le quotidien. 


8 semaines de conseils pratiques santé et bien-être pour donner à vos équipes le pouvoir d’aller mieux.

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Un programme créé par :

Une illustration représentant la gestion du stress

Gestion du stress

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Activité physique

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Alimentation

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Sommeil

Un programme
ouvert à tous

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Coaching interactif avec le chatbot

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5 parcours spécifiques

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Progression pendant 8 semaines pour chaque thématique

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Kit de communication clé en main

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Tableaux de bord de pilotage

la photo de Manon Lenain

Manon Lenain

Neuropsychologue

la photo du Dr Jean-Michel Lecerf

Dr Jean-Michel Lecerf

Médecin nutritionniste

Directeur médical du Centre de Prévention Santé Longévité de l'institut Pasteur de Lille

Nathalie Uytterhaegen

Diététicienne

Un comité scientifique multidisciplinaire

Experts des sciences comportementales et des programmes de prévention santé

la photo de Beate Thormeier

Beate Thormeier

Experte en coaching motivationnel

la photo de Simon Spychala

Simon Spychala

Éducateur Médico Sportif

la photo de Manon Lenain

Manon Lenain

Neuropsychologue

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Dr Jean-Michel Lecerf

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Directeur médical du Centre de Prévention Santé Longévité de l'institut Pasteur de Lille

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