Le coach digital qui change le quotidien.
8 semaines de conseils pratiques santé et bien-être pour donner à vos équipes le pouvoir d’aller mieux.
Je découvre ÉquilibreUn programme créé par :
Gestion du stress
Activité physique
Alimentation
Sommeil
Un programme
ouvert à tous
4 thématiques et 5 parcours spécifiques
Progression pendant 8 semaines pour chaque parcours
Coaching interactif avec le chatbot
Kit de communication clé en main
Tableaux de bord de pilotage
Manon Lenain
Neuropsychologue
Dr Jean-Michel Lecerf
Médecin nutritionniste
Directeur médical du Centre de Prévention Santé Longévité de l'institut Pasteur de Lille
Nathalie Uytterhaegen
Diététicienne
Un comité scientifique multidisciplinaire
Experts des sciences comportementales et des programmes de prévention santé
Beate Thormeier
Experte en coaching motivationnel
Simon Spychala
Éducateur Médico Sportif
Manon Lenain
Neuropsychologue
Dr Jean-Michel Lecerf
Médecin nutritionniste
Directeur médical du Centre de Prévention Santé Longévité de l'institut Pasteur de Lille
Nathalie Uytterhaegen
Diététicienne
Beate Thormeier
Experte en coaching motivationnel
Simon Spychala
Éducateur Médico Sportif
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